منتدى قسم تكنولوجيا المعلومات في مدرسة الدوحة الثانوية المستقلة للبنين
علمت أن رزقي لن يأخذه غيري فاطمأن قلبي

قم وذق طعم الصلاة في دجى الليل الطويل

قم وجاهد في الحياة ان مثوانا قليل
منتدى قسم تكنولوجيا المعلومات في مدرسة الدوحة الثانوية المستقلة للبنين
علمت أن رزقي لن يأخذه غيري فاطمأن قلبي

قم وذق طعم الصلاة في دجى الليل الطويل

قم وجاهد في الحياة ان مثوانا قليل
منتدى قسم تكنولوجيا المعلومات في مدرسة الدوحة الثانوية المستقلة للبنين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى قسم تكنولوجيا المعلومات في مدرسة الدوحة الثانوية المستقلة للبنين

من أفضل مدارس قطر
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
قال الامام احمد بن حنبل: إن لنا إخوان لانراهم إلا مره كل سنه , نحن اوثق بمودتهم ممن نراهم كل يوم .أسعد الله قلوبا طاهره إن وصلناها شكرت وإن قصرنا عذرت
من العظماء من يشعر المرء فى حضرته أنه صغير ولكن العظيم بحق هو من يشعر الجميع في حضرته بأنهم عظماء
كم في المقابر من يحسدونك على هذه الأيام والليالي التي تعيشها يتمنون لو تسبيحة أو استغفار ينفعهم عند ربهم أو سجدة تنير قبورهم أو صدقة تظلهم بين يدي الملك الجبار .. فقط تذكر .. ولا تضيع الفرصة التي بين يديك

 

 الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
MAHMOUD AL ABDALLAT




Posts : 12
أهمية العضو : 0
Join date : 24/09/2009

الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات Empty
مُساهمةموضوع: الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات   الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات Emptyالأربعاء أكتوبر 07, 2009 3:08 am

هذا هو ما خلصت إليه دراسة نشرت قبل أيام قليلة تظهر أن الناس الذين يحافظون على لياقتهم البدنية قد يصبحون أصغر بيولجيا بنحو ( 9 ) سنوات من أولئك الذين يعيشون حياة خاملة.



ووجدت الدراسة التي شملت حوالي 2401 من التوائم أن أسلوب الحياة الخامل يزيد مخاطر سلسة من المشاكل كأمراض القلب والسرطان وغيرهم، ويبدو أنها تلعب دوراً رئيسياً في عملية التقدم في العمر.>>



وكتب باحثون من كلية كينج في لندن في دورية سجلات الطب الباطني أنه يبدو أن الخمول يعمل على تقليل طول البناءات التي تُعرف بالقسيمات والتي تحمي الحمض النووي المعروف بـ (دي إن أيه) في الكروموزومات .>>



وأوضحت دراسات كثيرة أن القسيمات تقصر بمرور الوقت، وهو ما يشير إلى أن الخلايا تتقدم في العمر أو تموت.>>



ووجدت الدراسة التي استخرجت عينة من الحمض النووي من المتطوعين أن الذين مارسوا قدر أكبر من التمرينات الرياضية أسبوعياً كان لديهم قسيمات أكثر طولاً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
M.ALS3OD

M.ALS3OD


Posts : 854
أهمية العضو : 0
Join date : 13/09/2009
Age : 30
Location : AMMAN

الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات   الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات Emptyالأربعاء أكتوبر 07, 2009 2:13 pm

الاعمار بيد الله كله كذب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
A.Tamimi
Admin
A.Tamimi


Posts : 1593
أهمية العضو : 16
Join date : 13/11/2008
Age : 38
Location : Jordan

الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات   الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات Emptyالجمعة أكتوبر 09, 2009 7:08 am

أكيد لكن من باب الاخذ بالاسباب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://falcons.aforumfree.com
 
الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اكتشاف جين ساعات النوم في الانسان
» اختراق 1000 موقع في 3 ساعات فقط حرب القرصنة الإلكترونية بين واشنطن وبغداد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قسم تكنولوجيا المعلومات في مدرسة الدوحة الثانوية المستقلة للبنين :: ----§§§§ المنتديات العامة §§§§---- :: قسم ندى الكلمات-
انتقل الى: