منتدى قسم تكنولوجيا المعلومات في مدرسة الدوحة الثانوية المستقلة للبنين
علمت أن رزقي لن يأخذه غيري فاطمأن قلبي

قم وذق طعم الصلاة في دجى الليل الطويل

قم وجاهد في الحياة ان مثوانا قليل

منتدى قسم تكنولوجيا المعلومات في مدرسة الدوحة الثانوية المستقلة للبنين

من أفضل مدارس قطر
 
الرئيسيةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخولاليومية
قال الامام احمد بن حنبل: إن لنا إخوان لانراهم إلا مره كل سنه , نحن اوثق بمودتهم ممن نراهم كل يوم .أسعد الله قلوبا طاهره إن وصلناها شكرت وإن قصرنا عذرت
من العظماء من يشعر المرء فى حضرته أنه صغير ولكن العظيم بحق هو من يشعر الجميع في حضرته بأنهم عظماء
كم في المقابر من يحسدونك على هذه الأيام والليالي التي تعيشها يتمنون لو تسبيحة أو استغفار ينفعهم عند ربهم أو سجدة تنير قبورهم أو صدقة تظلهم بين يدي الملك الجبار .. فقط تذكر .. ولا تضيع الفرصة التي بين يديك

شاطر | 
 

 الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MAHMOUD AL ABDALLAT



Posts : 12
أهمية العضو : 0
Join date : 24/09/2009

مُساهمةموضوع: الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات   الأربعاء أكتوبر 07, 2009 3:08 am

هذا هو ما خلصت إليه دراسة نشرت قبل أيام قليلة تظهر أن الناس الذين يحافظون على لياقتهم البدنية قد يصبحون أصغر بيولجيا بنحو ( 9 ) سنوات من أولئك الذين يعيشون حياة خاملة.



ووجدت الدراسة التي شملت حوالي 2401 من التوائم أن أسلوب الحياة الخامل يزيد مخاطر سلسة من المشاكل كأمراض القلب والسرطان وغيرهم، ويبدو أنها تلعب دوراً رئيسياً في عملية التقدم في العمر.>>



وكتب باحثون من كلية كينج في لندن في دورية سجلات الطب الباطني أنه يبدو أن الخمول يعمل على تقليل طول البناءات التي تُعرف بالقسيمات والتي تحمي الحمض النووي المعروف بـ (دي إن أيه) في الكروموزومات .>>



وأوضحت دراسات كثيرة أن القسيمات تقصر بمرور الوقت، وهو ما يشير إلى أن الخلايا تتقدم في العمر أو تموت.>>



ووجدت الدراسة التي استخرجت عينة من الحمض النووي من المتطوعين أن الذين مارسوا قدر أكبر من التمرينات الرياضية أسبوعياً كان لديهم قسيمات أكثر طولاً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
M.ALS3OD

avatar

Posts : 854
أهمية العضو : 0
Join date : 13/09/2009
Age : 24
Location : AMMAN

مُساهمةموضوع: رد: الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات   الأربعاء أكتوبر 07, 2009 2:13 pm

الاعمار بيد الله كله كذب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
A.Tamimi
Admin
avatar

Posts : 1593
أهمية العضو : 16
Join date : 13/11/2008
Age : 32
Location : Jordan

مُساهمةموضوع: رد: الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات   الجمعة أكتوبر 09, 2009 7:08 am

أكيد لكن من باب الاخذ بالاسباب

_________________


اللهم إرحم
من إشتآقت لهُم
أروآحنآ وهُم تحت آلترآب

آللهم اغفر لأرواح تنتظر منا
ما أصبحوآ يعجزَون عن تقديمہ

ربي اغفر لهم
بقدر مآ أحببناهم وأكثر وأكثر

بقدر ما هزنا واعيآنا
فقدهٌم ۅأكثر
ېَا رب بقدر نور نهارك أنِر قبورهم

بقدر سكٌون المقابر
أنزل السكينہ والطمأنينہ على أرواحهم
بقدر حاجتهم إليك إرحم إنقطاعهم

تقطعت بهم السُبل إلا منك
نزلوا بك ۅأنت خير منزول به
اللهم اغفر لهم وآرحممممهم


**************************
قل دائما ..
اللهم اشغلني بما خلقتني له ..
ولا تشغلني بما خلقته لي ..

**************************
تبسم ..
فإن هناك من ..
يحبك .. يعتني بك .. يحميك .. ينصرك .. يسمعك .. يراك ..
هو الرحمن ..



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://falcons.aforumfree.com
 
الرياضة 3 ساعات اسبوعيا تصغر العمر 9 سنوات
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قسم تكنولوجيا المعلومات في مدرسة الدوحة الثانوية المستقلة للبنين :: ----§§§§ المنتديات العامة §§§§---- :: قسم ندى الكلمات-
انتقل الى: